Freitag der 13. – Aberglaube, Humbug, selbsterfüllende Prophezeiung?
Lesezeit: 7 Minuten Erklärungen dafür gibt es wohl viele, warum Freitag der 13. mit Unglück in Verbindung gebracht wird. Aber warum Freitag? Und warum die Zahl 13?
Ich bin Personal Fitness Trainerin, Groupfitnessinstructor, Skilehrerin, Bloggerin und liebe es, bewegt durchs Leben zu gehen. Ich bin neugierig, lerne gerne dazu und gebe mein Wissen und meine Erfahrung gerne weiter - genau das war auch der Startschuss für meinen Fitness Food & Lifestyle Blog. Schau dich hier ruhig in Ruhe um, berichte mir von deinen Erfahrungen, weis mich auf Fehlerteufel hin oder hinterlass mir gerne einen Kommentar.
…der Gesetzgeber eine Maximalmenge Blut, Eiter usw. in der Milch erlaubt?
Lesezeit: 2 Minuten …der Gesetzgeber eine Maximalmenge Blut, Eiter usw. in der Milch erlaubt? Kennst du alle Wunder & Geheimnisse rund um das Wunderwerk Mensch? Hier findest du spannende, unglaubliche oder oft einfach nur erstaunliche, möglicherweise auch sinnlose, aber nicht weniger faszinierende Fakten über das Wunderwerk Mensch.
…Ameisen das bis zu 100fache von ihrem Körpergewicht tragen können?
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…Astronauten nach ihrer Rückkehr aus dem Weltraum um bis zu sieben Zentimeter gewachsen sind?
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Training & Erkältung? – Was du unbedingt wissen musst
Lesezeit: 3 Minuten Gerade im Herbst erwischt es viele von uns. Verstopfte Nasen, ein Kratzen im Hals, Kopf- und Gliederschmerzen – Hallo Erkältung!
Ohne Schnupfen & Co durch den Herbst
Lesezeit: 2 Minuten Herbst. Das Wetter spielt verrückt und der Körper hat kaum Zeit, sich dieser rasanten Achterbahnfahrt anzupassen. Sind wir dazu noch gestresst, ernähren uns…
Fersengang? Ballengang? – Wie läuft’s bei dir?
Lesezeit: 7 Minuten Nichts ist für die Ewigkeit. Und so wundert es mich kaum, dass dies gerade ein heiß diskutiertes Thema ist. Doch ist der Ballengang wirklich so ideal?
…bis zum Alter von 65 Jahren ca. die Hälfte (oder mehr) deiner Muskelmasse verlierst?
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…das Herz der größte, stärkste und leistungsfähigste Muskel des menschlichen Körpers ist?
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Der Säure-Basen-Haushalt – wie sauer bist du?
Lesezeit: 8 Minuten Müde? keine Energie? Konzentrationsschwierigkeiten? Schlafstörungen? Kopfschmerzen? Ständige Erschöpfung? Der Säure-Basen-Haushalt wird oft unterschätzt…