Zucker und die Auswirkungen auf unseren Körper

Wir brauchen Zucker. Zucker ist lebensnotwendig. Zucker ist Energie. Vor allem unser Gehirn und unser Herz sind auf die Versorgung mit Zucker angewiesen. Ich spreche hier von natürlichem Zucker (Glucose = Traubenzucker). Zucker in der Natur? Raffinierter Zucker kommt in der Natur so nicht vor. Ergo stellt er für unseren Körper – immerhin hatten unsere…