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Christina Brandstätter

Getreu meinem Motto „Bewegung ist Leben“ steht Fitness e!Motion für

  • Aktivität
  • Bewegung
  • Wohlfühlen und
  • Gesundheit.

Als deine Trainerin stehe ich dir mit Rat und Tat zur Seite, erstelle einen auf dich persönlich abgestimmten Trainingsplan und begleite dich auf dem Weg deine persönlichen Ziele zu verwirklichen.

Dein Erfolg ist mein Ziel!

Dein Erfolg ist mein Ziel!

Christina Brandstätter Gründerin, Fitness e!Motion
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„Geniale Stunden, immer eine super Musik, eine Trainerin die es vollbringt nach einen gestressten Tag binnen ein paar Minutentop motiviert mitzumachen. Eine Bereicherung für die Villacher Fitness welt. Empfehlenswert für jeden Sportmuffel und natürlich auch für jeden Sportbegeisterten. Beste aerobictrainerin ever“
„Christina ist eine super Trainerin die mir mit viel Motivation und Spaß geholfen hat den Sportmuffel in mir zu besiegen. Kann ihre Stunden nur weiterempfehlen! Weiter so Christina!“

Zucker, das süße Gift

Christina Brandstätter
Zucker. Er ist verlockend und allgegenwärtig. Zucker hat unzählige Namen, verschiedenste Formen und Farben, unterscheitet sich in Konsistenz und Geschmack: Fruchtzucker, Haushaltszucker, Traubenzucker, Birkenzucker, Saccharose, Maltodextrin, Einfach-, Zweifach-, Mehrfahr- oder…
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