Fitness e!Motion

Mein Name ist Christina Brandstätter und mein entwickeltes Sport- und Gesundheitskonzept "Fitness e!Motion" steht für Aktivität, Bewegung, Wohlfühlen und Gesundheit.
Dein Erfolg ist mein Ziel - Starte jetzt!
Mehr über Christina erfahren!

Personal Fitness Training

Ob im Büro, zu Hause, im Studio oder im Freien – du trainierst an dem Ort und zu der Zeit, die du bestimmst! Ob mit mir gemeinsam oder alleine, in jedem Fall zeige ich dir, wie du richtig trainierst. Mehr über Personal Fitness Training erfahren...

Group Fitness

Meine Fitnesskurse eignen sich sowohl für Einsteiger als auch für Fortgeschrittene. Spass und Motivation kommen natürlich nicht zu kurz! Aerobic, Wirbelsäulengymnastik, FatKiller Workout. Du findest bestimmt den Kurs der für dich passt! Alle Kurse im Überblick

Trainingsplanung

Wenn du lieber alleine trainieren, aber dennoch nicht auf professionelle Unterstützung verzichten möchtest, hab ich hier genau das Richtige für dich. Wir definieren deine individuellen Ziele und ich erstelle einen entsprechenden Plan mit genauer Übungsanleitung und –beschreibung. Deine individuelle Trainingsplanung

K-Taping

Hierbei handelt es sich um elastisches, selbstklebendes, therapeutisches Tape, welches mit unterschiedlichen Techniken („Taping) auf die Haut aufgebracht wird. Je nach Tape-Technik stimuliert und/oder unterstützt diese den natürlichen Heilungsprozess. Mehr über K-Taping erfahren

Fit for Work

Nur wer sich regelmäßig bewegt, kann seine Leistungsfähigkeit steigern und den Körper für den Arbeitsalltag optimal stärken. Und der Unternehmer weiß: das wertvollste Kapital sind seine Mitarbeiter. Mehr über Fit for Work erfahren

Fitness e!Motion

PERSONAL FITNESS TRAINING

Fitness e!Motion

TRAININGSPLANUNG

Fitness e!Motion

GROUPFITNESS

Fitness e!Motion

FIT FOR WORK

Fitness e!Motion

GESUNDHEITS100ER

Fitness e!Motion

K-TAPING

Christina Brandstätter - Fitness e!Motion

Christina Brandstätter

Getreu meinem Motto „Bewegung ist Leben“ steht Fitness e!Motion für

  • Aktivität
  • Bewegung
  • Wohlfühlen und
  • Gesundheit.

Als deine Trainerin stehe ich dir mit Rat und Tat zur Seite, erstelle einen auf dich persönlich abgestimmten Trainingsplan und begleite dich auf dem Weg deine persönlichen Ziele zu verwirklichen.

Dein Erfolg ist mein Ziel!

Christina Brandstätter
Gründerin, Fitness e!Motion

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Geniale Stunden

„Geniale Stunden, immer eine super Musik, eine Trainerin die es vollbringt nach einen gestressten Tag binnen ein paar Minuten top motiviert mitzumachen. Eine Bereicherung für die Villacher Fitness welt. Empfehlenswert für jeden Sportmuffel und natürlich auch für jeden Sportbegeisterten. Beste aerobictrainerin ever“

herold

Geniale Stunden

„Christina ist eine super Trainerin die mir mit viel Motivation und Spaß geholfen hat den Sportmuffel in mir zu besiegen. Kann ihre Stunden nur weiterempfehlen! Weiter so Christina!“