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Online-Fitness im Wohnzimmer

Lesedauer: 5 Minuten Seit Fitnessstudios dank Corona geschlossen, Gruppenfitnesskurse auf Eis gelegt und Gerätetraining (im Studio) so nicht mehr möglich ist, explodiert das Angebot an Online-Trainings. Wird sich dieser Trend durchsetzen? Für wen ist Online-Fitness-Training geeignet? Welche Vor- und Nachteile bringt Online-Fitness-Training mit? Ist Online-Fitness-Training eine gute Alternative zu den Offline-Varianten?