Wusstest du schon Archive - Fitness e!Motion

…der Darm unser „zweites Gehirn“ ist?

17. Januar 2019

Wusstest du schon, dass der Darm unser „zweites Gehirn“ ist? Schätzungsweise besitzt das menschliche Gehirn ca. 86 Milliarden Nervenzellen (Neuronen) und ca. 10x mehr Gliazellen (Stützzellen). Schon diese Zahl ist…

…zu viel Wasser ungesund und sogar tödlich sein kann?

3. Januar 2019

Christina Brandstätter

Wusstest du schon, dass...

Wusstest du schon, dass zu viel Wasser ungesund und sogar tödlich sein kann? Klingt erst mal komisch, ist aber tatsächlich möglich. Das ist jetzt aber kein Grund, sofort die…

…Sitzen das neue Rauchen ist?

20. Dezember 2018

Christina Brandstätter

Wusstest du schon, dass...

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…es weit über 200 verschiedene Arten von Kopfschmerzen gibt?

6. Dezember 2018

Christina Brandstätter

Wusstest du schon, dass...

Wusstest du schon, dass es weit über 200 verschiedene Arten von Kopfschmerzen gibt? Kopfschmerzen (Cephalgie) quälen irgendwann fast jeden von uns. Sie zählen neben Rückenschmerzen zu den häufigsten gesundheitlichen…

…das menschliche Auge über 20 Millionen Farben wahrnehmen kann?

22. November 2018

Christina Brandstätter

Wusstest du schon, dass...

Wusstest du schon, dass das menschliche Auge über 20 Millionen Farben wahrnehmen kann? Genau genommen erzeugt das Auge bzw. das menschliche Gehirn visuelle Eindrücke aus Licht (elektromagnetische Strahlung mit…

…nackt Schlafen schön & schlank macht?

8. November 2018

Christina Brandstätter

Wusstest du schon, dass...

Wusstest du schon, dass nackt Schlafen schön & schlank macht? Klingt erst mal zu schön um wahr zu sein, hm? Aber die Nachtruhe à la Adam und Eva hat…

…unsere Füße das Fundament unseres Körpers sind?

25. Oktober 2018

Christina Brandstätter

Wusstest du schon, dass...

Wusstest du schon, dass unsere Füße das Fundament unseres Körpers sind? Unsere Füße tragen uns ein Leben lang. Tag für Tag, Schritt für Schritt. Nicht nur, dass wir das nicht wahrnehmen,…

…der Hexenschuss eine Art Warnsignal deines Körper ist?

11. Oktober 2018

Christina Brandstätter

Wusstest du schon, dass...

Wusstest du schon, dass der Hexenschuss eine Art Warnsignal deines Körper ist? Das gemeine Volk versteht unter Hexenschuss einen aus vollkommener Beschwerdefreiheit plötzlich auftretenden, unerwartenden, stechenden und oft anhaltenden Schmerz…

…Plastik unsere genetischen Informationen verändert?

27. September 2018

Christina Brandstätter

Wusstest du schon, dass...

Wusstest du schon, dass Plastik unsere genetischen Informationen verändert? Nicht nur die allseits beliebten Plastik-Flaschen geben schädliche Substanzen ab, sondern fast alles – speziell in der Lebensmittelindustrie – was damit…

…Schluckauf nichts anderes als eine Vorstufe eines Zwerchfellkrampfes ist?

20. September 2018

Christina Brandstätter

Wusstest du schon, dass...

Wusstest du schon, dass Schluckauf nichts anderes als eine Vorstufe eines Zwerchfellkrampfes ist? Das Zwerchfell (Diaphragma; Scheide-Zwischenwand) ist eine flache, kuppelförmige Muskel-Sehnen-Platte, die den Oberkörper in Brust- und Bauchraum…

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…der Darm unser „zweites Gehirn“ ist?

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…das menschliche Auge über 20 Millionen Farben wahrnehmen kann?

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…unsere Füße das Fundament unseres Körpers sind?

…der Hexenschuss eine Art Warnsignal deines Körper ist?

…Plastik unsere genetischen Informationen verändert?

…Schluckauf nichts anderes als eine Vorstufe eines Zwerchfellkrampfes ist?

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Als deine Trainerin stehe ich dir mit Rat und Tat zur Seite, erstelle einen auf dich persönlich abgestimmten Trainingsplan und begleite dich auf dem Weg deine persönlichen Ziele zu verwirklichen. Dein Erfolg ist mein Ziel!

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